Психохаки

Психпросвет, научный подход в психологии, упражнения и техники, самоподдержка. Тут все, что вы хотели знать об эмоциональной регуляции, но боялись спросить. Веду я — Галя Петракова, клинический психолог

Счастье всегда кажется маленьким, когда держишь его в руках, но отпусти его - и сразу поймешь, насколько оно прекрасно…

Канал о психологии и саморазвитии, способствует приобретению новых знаний, самоанализу и самосовершенствованию. Информация, опубликованная в канале, помогает развивать личность, расширять кругозор, становиться более гибким и адаптивным, повышать уверенность в себе, мотивацию и укреплять личные ресурсы.

💭 psihocomix 💭